ROKU mobile spa誕生秘話。

ROKU mobile spaはなぜうまれたのか?

 

それは私の姉、施設にいるおばあちゃんが

きっかけでした。

 

まずはわたしの姉。

彼女は4人のママ。(今時びっくりー)

5月に日本に帰国したときに4人に

会いましたが、自分の家の甥っ子、姪っ子は

やはりかわいいなと。

わたしは一時帰国だけしてその時だけ、

数時間一緒にいてちょっと面倒みるくらいでしたが、

姉の場合、一日中生まれたばかりの赤ちゃんのお世話をし、

その間に洗濯したり、そうじしたり、、、

6人家族となると一日中洗濯機回してなきゃいけないじゃないかなってくらい

大量の洗濯物。

子供の送り迎えをし、ご飯作ったり、宿題みたり。

もちろん彼女一人で全部でこなしてるわけでは

ないけど大変なのは一目瞭然。

私がオーストラリアに帰る前彼女の家に行き、

マッサージベッドがなかったから床に寝てもらって

背中をマッサージしてあげて、フェイシャルも少しやってあげました。

その間、赤ちゃんはわたしの母親が見ていて、

(母はよく姉の家に行きいろいろ手伝っている、こちらにも脱帽)

他は学校、保育園に行っていたから

彼女は少しだけどゆっくり、リラックスすることが

できたようです。

まず一つ目、子供がいるお母さんでなかなか外に出れない人には

モバイルでマッサージしに来てくれる人がいたら、

少しはその忙しさを忘れることができるのではないか。

 

そして私のおばあちゃん。

今回の帰国、おばあちゃんに会うという一番の約束は果たされたのですが、

残念なことにパネル越しの再会でした。

そしてもっと残念なことに6月からはパネル越しではなく、

直接おばあちゃんの部屋に訪ねていけることになるというのが

わたしがオーストラリアへ帰る数日前にアナウンスされました。

なので、無理にお願いしたのですが、

ルールは6月からなのでということで、(日本きびし)

おばあちゃんに直接会うことは果たせれませんでした。

今回の帰国で最も悲しい、悔しい出来事でした。

わたしの予定ではおばあちゃんにハンドマッサージしてあげたり、

マニキュアしたり、眉毛アートしたりする予定でした。

勝手な予定は全然果たされませんでした。

このリベンジは次回帰った時にしたいと思います。

そして二つ目、おばあちゃんのように施設に入っていたり、

お年寄りであまり外に出るのが難しい人のためにも

モバイルでスパのサービスができたらいいかもと

思いました。

 

この二つの出来事が私をモバイルスパのサービスに

導いてくれた出来事でした。

子供が小さくてなかなか家を空けられないお母さん、

外出が困難なおじいちゃん、おばあちゃん(体調が悪い、けがなど)

とにかく自宅でリラックスしたい、

スパのついてないホテルへの出張、

会社のオフィスなどなど。

マッサージベッドを置くスペースがあれば

どこにでも駆けつけます。

 

早速南の方の遠征も9月-10月にかけてのスクールホリデーに

決まりました。

 

おうちで、ホテルで、オフィスなどで

マッサージが受けたい方はぜひ連絡ください。

インスタのDMから連絡お待ちしています。

https://www.instagram.com/rokumobilespa/v

roku

 

メニュー表。

ROKU mobile spa7月からオープンします。

 

メニュー

ヒーリングマッサージ             45分 $100
                       60分 $120
                       75分 $140
                       90分 $160
ボディスクラブ                60分  $140
*スクラブ➡シャワー➡ボディクリーム塗布
フェイシャル                 60分 $120
*アンチエイジング+ビーガンプロダクト使用  
お顔そり+ミニフェイシャル          60分 $120
マニキュア                  50分 $60
ペディキュア                 60分 $70
*ポリッシュは自分で好きなカラーを準備してください。
 マッサージ込み。
ラッシュリフト                    $80 
眉毛ラミネーション                                                               $50
*両方一緒にやったら $120

パッケージ

ヒーリングマッサージ+フェイシャル      120分 $220
ボディスクラブ+ヒーリングマッサージ     120分 $220
 
ROKUスペシャル               75分 $140

*バックマッサージ+ネック+ショルダー+ブレインウォッシュヘッドマッサージ

 

基本モバイルスパなのでお宅に訪問する形ですが、

もし訪問が嫌な方はわたしの家でも可能です。

ご相談ください。

今回は名前を登録して本格的にビジネス始めることに

なりました。

最初のうちは日曜から火曜の三日間を自分ビジネス始めましたので

興味のあるかたはぜひご連絡ください。

0416778010にテキストか、

yuki_kinoshita@hotmail.comに

メールください。

 

 

東京で髪の毛やるなら。

日本に帰国したらすることの一つとして、

髪の毛を切ること。

みんなすることの一つかと思います。

日本の美容室は安心して任せられますよね。

行きつけの美容室だったり床屋があるなら

もちろんそこに行けばいいかと思いますが、

もし行くとこがない、探してるって人がいれば

こちらのヘアサロンに行ってみてください。

www.tree-hair.net

そしてちゃんと熊谷雅子と指名付きで

ご予約してくださいね。

わたしはもともと理容の学校に通っていた元理容師なのですが、

学校の時に髪の毛の大会でまさこのモデルをやることになり、

その時からのお友達なのでかれこれ20年近くのお友達です。

日本に帰るたびに彼女のところに行き、

髪の毛をカットしてカラーもしてもらいます。

大体何枚か写真を見せてこんな感じって言ったら

カラーもカットもいい感じに仕上げてくれます。

わたしの友だちも紹介して行ってますが、

いつも彼女も満足で帰るので間違いないと思います。

あとわたしは、基本日本に帰ったときにしか

髪の毛を切らないので、もちが命。

彼女のカットはもちが良いです。

ヘアサロン的には最低2,3か月に一回は来てほしいところだと思いますが、

私は1年に一回なのでもちも大切なポイントです。

彼女のカットのもちのよさに何度救われたことか。

さすがに2020年から3年切らないのは

無理だったので何回かパースで髪の毛を切りに行きましたが、

なんとなくビミョー。

切った時はよかったものの、伸びてくるとなんとなく気になるような。

そんなんでオーストラリアでは探すところからがめんどくさいので

伸ばしっぱなし。

 

彼女は似合わせの部分やカットの技術が上手なので、

どんなヘアスタイルにしようか悩んでいたら、

お任せで大丈夫です!

友だちはいちおこだわりはあるものの

なんだかんだでおませかしているようです。

ビフォー

 

アフター

最後は注文つけて巻いてくれました。

ほんとに気にいてるので数回ラインで

どれほど自分が満足しているかを伝えました。

正面

東京に行って髪の毛切ろうかと思っている人は

ぜひ彼女を訪ねてみてください。

おすすめの美容師の一人です。

羽田空港で泊まるなら。

日本の一時帰国からパースに帰ってまいりました。

3年ぶりの帰国だったせいか何なのか、

若干ホームシックにかかり気味です。

今まで日本に帰りたいと思ったことは

一度たりともなかったけれど、年をとったせいのかな?

日本に帰国するか、オーストラリアで

これからも暮らしていくのはさておき。。。

今日は羽田空港を利用する人に

ぴったりなホテルをご紹介します。

 

2020年も利用して、よかったので今回の旅も利用してみました。

やっぱり今回もとーっても便利でした。

first-cabin.jp

ファーストキャビン!!

ウエブサイトにもかいてありますが、公式サイトから

予約するのが一番安いです。

オーストラリアからアゴダやブッキングドットコムとか

日本のサイトものぞいてみたけれど公式が一番安かったです。

しかもデポジットもひかれなかったので、

それもよき。(2023年4月時点)

それから4月から新しくメンバークラブが始まり、

お得な情報がゲットできたり、

ポイントが貯まって最大一泊無料にもなっちゃいます。

 

ファーストキャビンのススメ

私は青森の右側出身なんですけど、

なんとわたしの家の近くには米軍基地が隣接してある三沢空港という

小さいながらの空港があるのです。

なので羽田に降り立つことができれば

いとも簡単に実家に帰ることができるのです。

迎えに来てくれる家族にも便利。

なのでいつも羽田着の飛行機を選びます。

まー実家に帰る前に東京で会いたい人に会ってから

実家に帰るのが最近の定番ではあるんだけど。笑

飛行機も大体夜に着く飛行機に乗るので

長いフライトの後の移動は厄介。

そして荷物があるからさらに厄介。

なので羽田で一泊して大きい荷物を実家に送ってから

東京に繰り出すのがベストオプションなのです。

なのでそんな時にはファーストキャビンが

お風呂にも入れて、寝るだけなのに6000円とお手頃。

ファーストキャビン

箱のような部屋でカーテンをおろして寝るタイプ。

お風呂に使うタオルと小さいタオル二枚もついてるし、パジャマも完備。

いちお鍵付きの引き出しがついてるので貴重品は

そこにしまって、鍵を肌身離さずしてたらまず安心。

キャリーバックはカーテンの外に置いておかないといけないけど

カメラがついてるし、安心かと。

それでも不安な人は一緒に寝たらいいと思う。

大体みんな外に出してるので大丈夫。

それから何とも嬉しいのは大浴場があること。

温泉ではないけれど、長旅のあとの足を伸ばしてはいれるお風呂は最高!

それからお風呂の中にはクレンジング、シャンプー、コンディショナー

ボディーソープまでついてくれていて、

あがったあとには化粧水、乳液まである。

ありがたや、ジャパン☆

それからもちろんWIFIもついているから

すぐにネットをつなげるのもよき。

国際空港が第三ターミナルなんで第一ターミナルに移動しないといけないのですが

無料のバスが出ているので簡単に移動ができます。

 

朝早い人もここに泊まればすぐにチェックインできるから

東京に住んでる人にもそれ以外で遠くに住んでる人にも

とーっても便利。

 

ちょっと気を付けたいのがその日の予約は難しそう。

私が利用したときも本日満席となっていたので、

旅行の日程が決まって、朝早かったり、到着が遅いときは

まずはファーストキャビンの確保を。

 

羽田空港を利用する人はぜひファーストキャビンを使ってみては

いかがでしょう。

 

 

 

 

 

母の日にブレンダーはいかかでしょう?

スムージーに、プロテインシェイクに、時には料理のお供に。

 

前から生活の一部にブレンダーをいれるかいれないか

ずっと悩んでいましたが、

ダイエットを頑張ってる友達がちょうど誕生日だったので

誕生日プレゼントもかねて、自分の分も購入することに。

広告でも言ってますが、とてもよいプレゼントだと思います。

今週は母の日。母の日のプレゼントにも喜ばれます。

blendjet.com

今回買ったのはこちら。

知り合いの方が使っててよさそうだったので

わたしも真似して購入してみました。

まずは選べるカラー。ちょっと多すぎるので悩みましたが、

シンプルに自分の好きなカラーが一番いいかと。

あと今はリミテッドエディションでディズニーとコラボしてて、

ミッキーやミニーちゃんを思わせるデザインも登場しています。

そして毎月変わる特典やディスカウントもやっています。

私が購入したときは一回使いきりのプロテインとラテとスムージーの粉

3つがついてきました。

その前の月はレシピ本が無料でついてきていたので

惜しいものをのがしたと思いました。

毎月なんらか違う特典、セールをやっているので

チェックしてみてください。

 

Blendjetのススメ

届いたとき、ちっさと思ったのですが、

こいつ、小さいくせにすごいパワーなんです。

それから

家でも、職場でもアウトドアでもジムでも車の中でも

ビーチでも旅先でもどんな場所でも簡単便利に使えます。

USB-Cでチャージできる

1時間の充電で15種類以上のブレンドが可能。

どこの国でもあとはコンセントと繋ぐだけ。

セルフクリーニング

ブレンダーって洗うの結構大変ですよね?

Blendjetなら水と食器洗剤を一緒に回すだけ。

お手入れもスーパー簡単。

フードプロセッサー機能

電源ボタンを二回押すとフードプロセッサーの役割を

果たしてくれます。

メジャーつき

めもりがついているので、わざわざ計量カップではかる必要も

ありません。

450㎖(16オンス‐アメリカの商品なので)まで測れます。

防水機能

水に濡れても大丈夫。

*充電するときはきちんと乾いたあとに充電してくださいね。

静か目サウンド

ブレンダーって結構うるさいですよね?

でもこのブレンダーは控えめサウンドでそこまで

うるさくはありません。

キャッチコピーは図書館でもOKみたいなこと言ってますが、

図書館はちょっとおおげさだけど普通のに比べたら静かな方です。

 

そんなこんなでほぼ毎日スムージー生活をしています。

野菜、果物ってなかなかとらないわたしには

スムージーは手っ取り早く取り入れられる優れもの。

こんなにも重宝するなんて思ってもいませんでした。

 

ぜひ自分の健康のためだったり、家族のためだったり、

友だちだったり、みんなでブレンダーゲットしちゃいましょー

日本からでも買えるのでぜひ!

 

 

リニューアルドライヘッドスパ。+オプション

普段はスパで働いているセラピストの木下です。

パースでヘッドスパのサロンをオープンさせるために

スパで働いていない日は自宅でトリートメントを受け付けております。

日曜と火曜に開けてますので興味のある方はメッセージしてください。

 

さて、去年の9月に始めまして、その間に手に故障をきたしたりで

やったりやらなかったりしていましたが、

最近ドライヘッドスパの内容をリニューアルしたので

アップデートと、メニューをつくっていなかったので

ここで紹介していきたいと思います。

 

リニューアルドライヘッドスパ 75分$80

  1. カウンセリング
  2. うつ伏せで背中のマッサージ(withオイル)
  3. 仰向けでデコルテ、腕、首(withオイル)
  4. ヘッドマッサージ、フェイスマッサージ
  5. アフターケア

前回は服を着たままやっていたのですが、

もちろん頭をほぐすことによって多少は肩、首もリリースされてはいたものの、

やっぱり実際に触れた方がもっと効果がでたのでうつぶせでの

背中のマッサージを含んでいます。

もちろんオイルマッサージが必要ない方は服を着たままの施術も

できます。

 

自宅サロンでヘッドスパオープンまでの資金とお客様を

増やす目的として今のところやっているので、自分のできるすべての

技術をオプションとして提供します。

 

オプション1

お顔そり(日本での理容師免許アリ)40分$50

  1. クレンジング
  2. シェービング
  3. お顔のマッサージ
  4. マスク
  5. ヘッドマッサージ
  6. お仕上げ

オプション2

  • アイラッシュリフティング(まつげパーマ)60分$80

   プロダクト:my lamination 

   イタリアンブランドでやればやるほどまつ毛が育つ。

  • アイブローラミネーション(眉毛パーマ)30分$50

   プロダクト:my lamination

   眉毛の形も整えます

 

オプション3

眉毛のタトゥー 90~120分 $250+タッチアップ$100

  1. カウンセリング
  2. 麻酔クリーム塗布
  3. 眉毛マッピング
  4. タトゥー施術
  5. アフターケア

オプション4

カウンセリング(シャンプー、スキンケア、タロット)Free

シャンプーやスキンケアも販売しておりますので、髪の毛、頭皮, お肌にお悩みのある方は一度カウンセリングをうけてみませんか? 

近い将来、ヘッドスパではこちらのプロダクトですすめていく予定

なのでいち早く、おススメ商品を使えます。

サンプルもあるのでご安心ください。

 

マッサージが好きなのでメインにやっていますが、

ビューティーの方も得意なので、

オプションとして追加しました。

ぜひ、興味のある方はお試しください。

ツイッターの方からDMください。

 

 

FS8試してみた!

最近、ピラティスのクラスを探していたら

最近はピラティスだけではない、ピラティスと

何かかしらのエクササイズが一緒になったクラスが人気がでているみたいです。

今回はFS8とのスタジオでエクササイズをしてきましたので

どんなものか紹介していきます。

fs8.com

初回は一週間$7で体験ができます。(Subiacoのスタジオ)

*スタジオによってプロモーションが違うので

自分のエリアに近いところをチェックしてくださいね。

1週間毎日行ったら1回$1でできるからちょーお得!

一回だけ行ってもだいぶお得になっています。

 

FS8とは?

リフォーマーピラティス(マシーンを使うピラティス)と

マットで行うトレーニング(ヨガ、ダンベル)をミックスしたものです。

筋力と持久力、心肺機能の向上、筋力強化、筋持久力や柔軟性を

高めるためのさまざまなエクササイズが含まれています。

 

実際にやってみた

FS8

写真がブレブレで失礼いたします。

 

まずはマットの上でウォーミングアップ、

それからリフォーマーに移動してリフォーマーピラティス。

ピラティスが終ったらマットに移動して、ダンベル使ったり、

コアワークしたり。

そして最後はもう一つのマットの方に移動して、

エアホッケーみたいなコインみたいな丸くて床の上を滑るものを使ったり

エクササイズ。(うまく説明できなくてすいません)

そしてストレッチで終了。

50分のエクササイズだったのですが、

3つのエリアを移動してやるのであっという間に

終わってしまいました。

久しぶりのエクササイズで気持ちよかったです。

やっぱり疲れていてもエクササイズが精神的に助けてくれるのを感じました。

しかし、

ピラティス好きとしてはやっぱり45-50分全部ピラティスが

やりたいかなというのが正直な感想でした。

そして3回移動するので暑くなって脱いだ上着のことを

すっかり忘れて帰ってしまって、

思いだして取りに行ってきました。(お恥ずかしい)

その日が自分の休みでよかったです。

 

全身運動、心臓の強化もされるので、

ピラティスに興味のある方、とにかくなにかエクササイズを

したいと思ってる人には

ぴったりなエクササイズではないかなと感じました。

年齢層も20代後半から50代くらいまで

クラスにはいたし、3in1で1つのセクションが終ったら

短いながらも休憩があるし、水を飲む時間もあるし、

壁にスクリーンがあって言ってることわかんなかったら

スクリーン見ればいいし、誰でも気軽にできるはず!

 

身体と心の健康のためにも運動は

絶対に欠かせないです。

気分がはれない、やる気がでない、もやもやする人は

運動していますか?

ぜひ、騙されたと思って運動してみてください。

トライアルってたまに無料でやってるところもあるので

検索してみてください。

歩くだけでも効果あり!